体の仕組みはすばらしい

体の中心に沿ってエネルギーが流れていて

それをチャクラと呼びます。

姿勢が大切と言われているのは

エネルギーをスムーズにするためです。

全ての神経に注意を走らせ

エネルギーのバランスを保ちます。