-とにかく、姿勢に変化が！
今流行のドローインも
すんなりこなせます。
-食べ物に変化が！
オーガニックとかそう言ったのではなく、
ヨガの2時間前には食事を済ませる決まりや
こってりした物を食べると
次の日体が重くて動作が出来なくなるので
常に体の事を考えながら食べるようになりました。
目の前の欲望に走る事が激減しました。
（冷たいもの、甘いもの、ジャンクフード）
-外国に興味なかったけど
マイソールには、一度行ってみたいと思いました。
本場でアッシュタンガをやりたいです。
この巡り合わせが来る日を楽しみに続けて行きたいと思います。
Namaste.
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